Souffle et Voix

Conférence dimanche 16 juin à 18h (entrée libre, sur réservation)
Ateliers les dimanche 16 juin (15h30 à 17h30) et 23 juin (17h-19h)
Séances découverte individuelles dimanche 16 juin et 23 juin dès 10h (1h, à la demande)

Le souffle-voix est destiné à harmoniser la posture, le souffle et l’appui de la voix afin de libérer cette dernière et de lui donner sa véritable identité. 

Sandrine CACHON
Praticienne en Bien-Etre par le Souffle et la Voix
Accompagnement autour de la Naissance
Coaching
Développement personnel
Travail énergétique et corporel

Formée à la Psychophonie - Marie-Louise Aucher - chant prénatal et familial.
Formation Accompagnement à la Naissance  avec Michel Odent
Formée à la méthode Serge Wilfart  souffle - voix

Méthode de travail ou d'accompagnement par le son, la voix, le soin énergétique...
libération des émotions, des blocages...
Travaille le chant lyrique depuis plusieurs années
en constante recherche autour des sons, de la vibration sonore, du souffle...

Ayant apporté son accompagnement par les sons en soins palliatifs...  auprès d'enfants autistes, personnes handicapées...

La Psychophonie
Dans les années 60, Marie-Louise Aucher (1908-1994), musicienne et cantatrice, découvre les correspondances  vibratoires entre les sons et le corps humain.
Elle établit une échelle des sons qui rejoint certains points énergétiques de la médecine  traditionnelle chinoise.
Encouragée par des chercheurs et des médecins, elle fonde la PSYCHOPHONIE démarche novatrice dans l’enseignement de la pose de voix.
C’est une démarche auto-expérimentale d’harmonie physique et psychique.
Utilisant à la faveur de la voix parlée et chantée, les correspondances entre l’homme, les sons, les rythmes et le verbe, elle crée patiemment une synthèse personnelle de connaissance et d’équilibre.


La méthode Wilfart
Serge Wilfart est le fondateur de la technique vocale du souffle-voix. Cet ancien ténor d’opéra mit au point cette méthode après 13 années de carrière, à la suite d’importants problèmes de voix.
La méthode Wilfart n’est donc pas centrée uniquement sur les chanteurs. Elle a pour base la reconstruction de l’instrument par laquelle nous chantons et s’apparente donc à une véritable expérience intérieure.
Cette méthode révèle ainsi tout le potentiel de la voix et améliore par la même occasion la qualité d’être de chacun.

Ma méthode
Depuis plus de 15 ans, je continue mes recherches personnelles autour du son et de la voix, et j’ai élaboré ma propre méthode de travail  issue également de mes propres ressentis.
Il est possible de s’harmoniser, de toucher le bien-être à découvrir le plaisir de faire des sons qui habitent chacun d’entre nous.

Je souhaite vous faire partager comment la voix, les sons sont venus m’aider à partir à la rencontre de mon être profond, de mon énergie...
La conscience du souffle dans le corps, de la fluidité de l’inspir et de l’expir, vous invite à lâcher le mental et à s’ancrer.

Il ne s'agit pas de " savoir chanter ", mais d'émettre des sons spécifiques et de les faire résonner.
Votre mental se détend, Votre esprit se clarifie et libère les blocages et les limites habituelles dans la vibration des sons.

Les objectifs :
•    Oser entrer en contact avec la puissance de sa voix.
•    Expérimenter une respiration ventrale  gage de calme et de stabilité.
•    Retrouver confiance et assurance par une voix mieux affirmée.

Les bienfaits :
•    Redonner au corps force, ancrage et verticalité.
•    Gérer plus facilement le stress
•    Libérer les tensions et les émotions perturbatrices
•    Redonner au corps souplesse et dynamisme…

Les personnes concernées :
•    Les chanteurs, professionnels ou amateurs, souhaitant découvrir un nouvel espace vocal.
•    Les personnes utilisant leur voix au quotidien, notamment dans leur profession (enseignants, avocats, formateurs, acteurs…).
•    Celles qui souhaitent apprendre à poser leur voix, à l’affirmer avec plus d’assurance et retrouver ainsi énergie et confiance.
•    Les personnes rencontrant dans leur quotidien des troubles vocaux ou respiratoires récurrents (aphonie, forçage vocal, asthme…).


Atelier  2 heures
Je vous invite à aller à la rencontre de votre voix...

Oser explorer votre voix aussi loin que possible, émettre des sons et mettre tout votre corps, votre être en vibration...
Se libérer de tensions, de blocages...
Rencontrer sa propre voix en lien avec notre souffle, notre verticalité...

C'est dans un esprit de convivialité, de respect, d'écoute des uns et des autres que nous irons sur le chemin du souffle et de la voix.
Petit groupe d’environ 8  personnes.

Pour réserver un atelier ou une séance découverte via la billetterie

Pour réserver gratuitement votre place à la conférence, contactez-nous au 03 80 30 47 11 ou par mail à Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. en nous indiquant votre nom ainsi que vos coordonnées.